The local what's-on guide for the Opal Coast
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Berck
Le voyage sonore, un soin musical offert par Mon Village Vacances, invite à la détente et au lâcher‑prise. → Le soin musical, une invitation au bien‑être, au lâcher prise, pour se reconnecter avec soi‑même, se ressourcer, s’apaiser et retrouver un regain d’énergie. → Attention : n’oubliez pas votre tapis de sol et un plaid ! → Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. → Minimum 3 participants. → Inscription obligatoire avant 19h la veille, non remboursable sauf annulation par l’organisation. → Durée : 1h30. → Tarif : 10€. → Adultes et adolescents. → Sur réservation via reservation.berck.fr.
Berck
La gym douce, une séance de 45 min pour repenser le sport et protéger les articulations, se déroule à l’Esplanade Parmentier, RDV au pied du poste de secours à Berck. Le cours, encadré par un coach professionnel, s’adapte au rythme de chacun. À prévoir : tenue de sport, serviette et bouteille d’eau. → Durée : 45 min → Se présenter 5 min avant le début → Minimum 3 participants, inscription obligatoire avant 19h la veille → Programme modifiable selon la météo, report possible Gratuit pour les ados et adultes.
Berck
Johan vous invite à découvrir une séance de Qi Gong, une gymnastique traditionnelle chinoise alliant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Minimum 3 participants requis. Inscription obligatoire avant 19h la veille. En cas d’effectif insuffisant, l’activité peut être annulée. Le programme est susceptible d’être modifié selon les conditions météorologiques, un report sera proposé dans la limite des places disponibles. Réservation sur reservation.berck.fr
