Sophro-balade à Desvres

Workshop October 25, 2026

About the event

Sophro-balade à Desvres, organisée par le Cabinet L’Envol, vous invite à respirer, relâcher et reconnecter votre corps et votre esprit. → Respiration consciente (9h30-10h) → Détente du corps et de l’esprit (10h-10h30) → Marche et reconnexion à soi (10h30-11h) Un moment de calme et de bien‑être dans le cadre paisible de Desvres.

Practical info

Oct 25

Sunday 25 oct 09h30 → 11h00

Venue 1 Rue Jean Jaurès, 62240 Desvres, France
Price 20€
Category Workshop

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Organiser

Source automatique

Directions with Google Maps

Atelier Sophrologie

Desvres

Un atelier de sophrologie à Desvres, animé par le Cabinet L’Envol, vous invite à respirer, détendre corps et esprit, et vous recentrer. → Respiration consciente (18h-19h30) → Détente du corps et de l’esprit (18h-19h30) → Moment de ressourcement (18h-19h30).

Sophrology at LAAC

Dunkerque

Sophrologist Florence Morand invites you to discover sophrology at the LAAC, in collaboration with L’Envol Dunkerquois. → Session open to everyone, 6:00–7:30 p.m., featuring simple breathing and relaxation exercises.

Sophrology at the community center

Grande-Synthe

The Courghain Community Center invites you to a session of discovery and relaxation centered on sophrology. Through simple breathing, relaxation, and stress-relief exercises, you’ll learn some techniques that are easy to practice at home as part of your daily routine. A warm and welcoming atmosphere awaits you as you explore these relaxation techniques.