Atelier Auto-massage des pieds
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Workshop: "Learn to Say No Without Feeling Guilty"
Le Touquet-Paris-Plage
Strategic Numerology® coaching workshop to learn how to set boundaries without feeling guilty. → Practical coaching exercises and insights from Strategic Numerology® to identify roadblocks and discover keys to self-assertion. → Attend two workshops during the All Saints’ Day break to delve deeper into the topic. The atmosphere is friendly and focused on personal well-being.
Atelier Sophrologie
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Mon Village Vacances propose une séance de yoga bien‑être dédiée aux femmes, adaptée à leur physiologie pour rétablir fluidité et harmonie corps‑esprit. → Réveil articulaire, musculaire et énergétique → Respiration consciente → Son : détente gorge, mâchoire, bassin → Relaxation sonore de fin Une pratique de 1h30 à 10€ pour adolescents et adultes.