Atelier Sophrologie

Workshop October 30, 2026

About the event

Un atelier de sophrologie à Desvres, animé par le Cabinet L’Envol, vous invite à respirer, détendre corps et esprit, et vous recentrer. → Respiration consciente (18h-19h30) → Détente du corps et de l’esprit (18h-19h30) → Moment de ressourcement (18h-19h30).

Practical info

Oct 30

Friday 30 oct 18h00 → 19h30

Venue 1 Rue Jean Jaurès, 62240 Desvres, France
Price 20€
Category Workshop

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Organiser

Source automatique

Directions with Google Maps

Sophro-balade à Desvres

Desvres

Sophro-balade à Desvres, organisée par le Cabinet L’Envol, vous invite à respirer, relâcher et reconnecter votre corps et votre esprit. → Respiration consciente (9h30-10h) → Détente du corps et de l’esprit (10h-10h30) → Marche et reconnexion à soi (10h30-11h) Un moment de calme et de bien‑être dans le cadre paisible de Desvres.

Sophrology at LAAC

Dunkerque

Sophrologist Florence Morand invites you to discover sophrology at the LAAC, in collaboration with L’Envol Dunkerquois. → Session open to everyone, 6:00–7:30 p.m., featuring simple breathing and relaxation exercises.

Sophrology at the community center

Grande-Synthe

The Courghain Community Center invites you to a session of discovery and relaxation centered on sophrology. Through simple breathing, relaxation, and stress-relief exercises, you’ll learn some techniques that are easy to practice at home as part of your daily routine. A warm and welcoming atmosphere awaits you as you explore these relaxation techniques.