The local what's-on guide for the Opal Coast
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Fruges
La Maison des Habitants des Communes du Frugeois, en partenariat avec l’Association Yoga Bien Être Sérénité, propose des séances de sophrologie chaque premier vendredi du mois jusqu’au 4 décembre 2026. → Séances de sophrologie guidées par des praticiens qualifiés. → Ambiance calme et bienveillante dans un cadre convivial.
Saint-Martin-Boulogne
So Zen Côte d'Opale propose un cours de yoga postural en mini‑groupe de 4 personnes, idéal pour les adultes souhaitant approfondir leur pratique. → Cours de yoga postural (sol/debout) en mini‑groupe de 4 personnes, mercredi (hors vacances scolaires), 11h à 12h15 au Bad'Huit Saint‑Martin‑Boulogne. → Tarif 15€ par séance découverte. Le cadre convivial du Bad'Huit favorise la concentration et la détente.
Etaples
Par le service nature, créez votre propre mangeoire à oiseaux et recevez les conseils d’un ornithologue averti. Durée : 1 h 30. Inscriptions obligatoires.
