Séances de Sophrologie

Découverte 19 septembre 2026

À propos de l'événement

Les séances de sophrologie, organisées par l’Association Opale & Sens, vous invitent à une pause bien‑être chaque samedi matin. → Samedi 19 septembre 2026, 10h‑11h, exercices doux de respiration, relaxation et visualisation positive. → Samedi 3 octobre 2026, 10h‑11h, même programme. → Samedi 10 octobre 2026, 10h‑11h, même programme. → Samedi 24 octobre 2026, 10h‑11h, même programme. Les groupes sont limités à 8‑10 participants pour garantir un accompagnement personnalisé. La séance est ouverte aux débutants comme aux pratiquants réguliers.

Infos pratiques

sept 19

samedi 19 sept 10h00 → 11h00

Lieu 3 Rue de Moscou 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Tarif 10€
Catégorie Découverte

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Organisateur

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Conférence "Découverte les bienfaits de la sophrologie"

Le Touquet-Paris-Plage

Conférence « Découverte les bienfaits de la sophrologie » organisée par l’Association Opale & Sens dans la Salle Alice Sapritch de la Maison des Associations. → 19h – Conférence « Découverte les bienfaits de la sophrologie » La salle Alice Sapritch accueille les participants dans un cadre convivial et accessible.

Semaine Sophrologie à la Thalassa

Le Touquet-Paris-Plage

Découvrez la semaine sophrologie à la Thalassa, un moment de ressourcement pour mieux gérer le stress et améliorer votre bien-être. De 07/12/2026 à 11/12/2026, venez vous ressourcer dans une ambiance apaisante.

Rencontres du bien-être au Touquet

Le Touquet-Paris-Plage

Rencontres du bien‑être au Touquet, organisées par l’Association "Bien‑être au Touquet‑Paris‑Plage", réunissent praticiens et grand public dans une ambiance conviviale. → Forum des Praticiens Bien‑Être (samedi 12 septembre) : sophrologues, hypnothérapeutes, praticiens psycho‑corporels, thérapeutes en médecines douces et professionnels de santé. → Salon des Exposants du Bien‑Être (dimanche 13 septembre) : stands, animations, démonstrations, rencontres et conseils personnalisés. Restauration sur place.