Apéro Qi-Gong
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Goûter conté
Boulogne-Sur-Mer
Dans l’atmosphère chaleureuse de l’Herboristerie Notre Dame, les enfants de 6 à 9 ans découvrent l’art du goûter conté. → Écoute d’une histoire racontée par Cécile, façonneuse d’histoires, de 15h à 17h. → Création ludique guidée par Anne, naturopathe, suivie d’un goûter savoureux. → L’activité se déroule en pleine nature, à proximité du parc du Boulonnais.
Atelier Sophrologie
Desvres
Un atelier de sophrologie à Desvres, animé par le Cabinet L’Envol, vous invite à respirer, détendre corps et esprit, et vous recentrer. → Respiration consciente (18h-19h30) → Détente du corps et de l’esprit (18h-19h30) → Moment de ressourcement (18h-19h30).
Atelier « Apprenez à dire non sans culpabiliser »
Le Touquet-Paris-Plage
Atelier de coaching en Numérologie Stratégique® pour apprendre à poser ses limites sans culpabiliser. → Exercices pratiques de coaching et éclairages de la Numérologie Stratégique® pour identifier les blocages et découvrir des clés d’affirmation. → Pass 2 ateliers pendant les vacances de la Toussaint pour approfondir le sujet. L’ambiance est conviviale et centrée sur le bien‑être personnel.