Sophrologie bij het LAAC
Misschien vindt u dit ook leuk
Geselecteerd door onze AI op basis van uw interesses
Sophrologie in het buurthuis
Grande-Synthe
Het buurthuis van Courghain nodigt u uit voor een moment van ontdekking en ontspanning rond sofrologie. Door middel van eenvoudige ademhalings-, ontspannings- en relaxatieoefeningen kunt u kennismaken met enkele technieken die u thuis, in het dagelijks leven, gemakkelijk kunt toepassen. Er wacht u een gezellige en zorgzame sfeer om deze ontspanningstechnieken te verkennen.
Meditatieve rondleiding
Dunkerque
Laat u op 18 september 2026 meevoeren door de meditatieve rondleiding die wordt aangeboden door het LAAC, Lieu d’Art et Action Contemporaine in Duinkerke. Voor 6 € beleeft u een moment van rust en artistieke ontdekking in een inspirerende omgeving.
Sophrologie-sessies
Le Touquet-Paris-Plage
Elke zaterdag van 10.00 tot 11.00 uur Zaterdag 19 september 2026 Zaterdag 3 oktober 2026 Zaterdag 10 oktober 2026 Zaterdag 24 oktober 2026 Gedurende 1 uur begeleid ik u met rustige ademhalings-, ontspannings- en positieve visualisatieoefeningen om de geest tot rust te brengen en spanningen los te laten. De sessie staat open voor zowel beginners als regelmatige beoefenaars. Georganiseerd door Association Opale & Sens Deelnemers: maximaal 8 tot 10 personen Prijs: 10 € per deelnemer Duur: 1 uur